Cviky na břicho Želé z ovesných vloček podporuje hubnutí díky své schopnosti obnovit střevní mikroflóru a stimulovat procesy čištění … V zimě by se cvičení ráno mělo provádět pomaleji než v létě. Chcete-li cvičení ztížit, změňte se. Nechte hubnutí bavit! Pokud chcete vědět, jak zhubnout nebo spalovat tuky! Proto příliš časté cvičení (i při vašem oblíbeném typu fitness) způsobí více škody než užitku…